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RESTYLING DELLA PALESTRA LUX



 
 
 




  
Come fare per capire se il vostro peso corporeo è adeguato?

Con un semplice calcolo matematico, conoscendo il proprio peso e la propria altezza si può calcolare l’indice di massa corporea (in inglese Body Mass Index - BMI).
Clicca sull'immagine sottostante per farti un'idea.



   Una corretta alimentazione: alcuni consigli.





Apri l'allegato che segue per ottenere alcune indicazioni generali su una corretta alimentazione da osservare.




 
 
 
 
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